Thérapie de couple en groupe
Que peut apporter la thérapie du couple en groupe ? Dédramatiser, parler de son intimité de couple dans un espace sécurisant, sans rester dans la plainte. Un espace dédié aux couples pour dissoudre les crises, 1 fois tous les mois
A partir du samedi 9 mars à Rouen
Groupe Entr'Elles
Dans une atmosphère de sécurité et de lien, le cercle de femmes se propose comme un lieu d’échanges et de soutien intégrant la sphère de notre sexualité. Il est possible d'intégrer le groupe en cours d'année. Pour mieux comprendre ce que peut apporter le groupe de femmes, voir l'article Oser la légèreté
Groupe d'hommes
« La révolution la plus profonde est celle qui prend place dans le coeur d'un individu. Elle est le fruit d'une décision personnelle d'explorer sa sensibilité et de se connaître pour trouver la liberté et le bonheur. » Guy Corneau.
Enseignante pendant 10 ans avant de travailler en entreprise, je connais les problématiques qui se posent aux étudiants au cours de leurs études : le stress des examens et leur vie personnelle
Ensuite, il y a l'entrée dans le monde de l'entreprise : le paradoxe à gérer notamment en terme d'autonomie, d'initiative et ce nouveau cadre où le stress peut diminuer la confiance en soi .
Un bel article : 8 façons de diminuer le syndrome de l’imposteur
Pour comprendre notre comportement ou pourquoi, parfois, nous ne sommes pas compris, vous pouvez faire un test de personnalité en ligne, gratuit, ou sur papier pour connaître les comportements qui nous emprisonnent (mini-scénarios).
Après avoir eu les résultats par mail et des liens pour les comprendre, si vous souhaitez avoir un feed-back, sous forme de coaching (étude d'une situation vécue) en ligne, contactez moi afin de connaître les modalités et fixer un rendez vous
Le feed-back est un espace de 30 à 60 minutes et permet de travailler rapidement une problématique
Oser exprimer ce que l'on pense n'est pas facile car nous avons appris à nous taire comme si ce que l'on pensait ou les paroles pouvaient "faire du mal"
Vous rencontrez le même type de partenaire, de relations, de situation : quelle est la résonance en vous qui joue comme un aimant ?
Dire « Je t’aime », est-ce un risque ? Entretien avec Anne Dufourmantelle, docteure en philosophie et psychanalyste
Pour garder le lien . Comment nous parlons est important car cela dit tout ce qu'on a dans la tête d'ancien dans le présent ! Alors, ne vous étonnez pas des effets
Peinture de Anonyme (une cliente qui souhaite ce nom d'artiste)
