Le but, dans la vie est d’aimer sans attachements, c’est à dire en laissant nos proches libres. Pour cela, il faut couper les liens négatifs qui nous unissent à eux.
Comment aller vers l'Amour véritable, sans dépendance affective ? Comment se détacher d'une situation, faire le deuil ? Voici un exercice : Les liens d'attachement, se séparer créé par Jacques Martel
Présentation des shakras avec les couleurs
Pour aller plus loin
Sophie Farigoul, de notre collège de superviseurs Sup'2Coachs Normandie a partagé avec nous l'exercice des petits bonshommes allumettes avec les consignes